Apple Cider eddik bad fordeler | NO.rickylefilm.com
Hendelsen

Apple Cider eddik bad fordeler

Apple Cider eddik bad fordeler

6 grunner til hvorfor du bør helle eple cider eddik i din neste bad 🍎

Du kan drikke det, eller du kan bade i den.

Apple cider eddik, aka ACV, er den nye favoritt produkt av helse og fitness junkies. Å drikke det - ikke rett, selvsagt - har mange fordeler for helsen din, og tilsynelatende så betyr soaking i det.

load...

Slik fungerer det:

Velg et eple cider eddik som har vært tre-alderen i stedet for kjemisk-alderen. Tilsett 2 kopper den til en vanlig størrelse badekar fylt med varmt vann. Hvil i den i minst 20 minutter, og hvis du kan, ikke dusje rett etter det.

Her er fordelene:

Solbrenthet smokken

Apple cider eddik er en snerpende, noe som betyr at det fungerer å redusere betennelser, inkludert solbrenthet. Bløtlegging i eplecider eddik lindrer smerten forbundet med den og hevelse. Hvis du trenger en rask løsning, bare oppløse den i et glass vann - 1/4 ACV, 3/4 varmt vann - og påfør på huden.

Behandling for hudsykdommer

Ikke bare er eple cider eddik en snerpende, det fungerer som en antibakteriell løsning. Det hjelper kur hudinfeksjoner forårsaket av bakterier, fra gjær infeksjoner og fotsopp til eksem og selv flass. Jepp, det er også en snarvei til.

Sunt hår

Hvis du sliter med flass, tørr eller fet hodebunn, er du sannsynligvis behov for et hår detox. Løsningen? Neste gang du tar AVC-tilført bad sørg for å suge håret i det. Det vil balansere håret sebum pH, fjerne sjampo rester fra hodebunnen, og gjenopprette sin mykhet og glans.

Kroppslukt

Ja, den fryktede BO. Heldigvis kan ACV virkelig hjelpe. Bare legg eddik til bade (som beskrevet ovenfor) eller bruke det som en behandling ved å rense armhulene osv med en bomullsdott dynket i eple cider eddik og vann. Bare en rask påminnelse om - eple cider eddik er en mild syre som betyr at du bør aldri drikke det eller bruke det på huden din uten å blande det i vann.

load...

Rebalances pH-nivåer

Nå, bare å ha advart av styrken i det, kan ACV er surt verdi faktisk hjelpe huden din også hvis det brukes på riktig måte. Den naturlige pH for huden er, faktisk, sure og det virker som et beskyttende lag mot giftstoffer. Men når vi vask med såpe og kroppen vasker som vanligvis inneholder en alkalisk base, som er naturlig lag strippet bort. Heldigvis kan AVC bidra til å gjenopprette den.

Muskelsmerter og smerter

Apple cider eddik er rik på kalsium og kalium så å legge det til et varmt bad vil bidra til raskt å avlaste såre muskler - det er også antatt å bidra til å redusere tegn cellulitter. Du kan også blande to spiseskjeer av det med en teskje honning i en varm glass vann og massere det smertefulle området med det.

Klar til å hamstre på AVC? Oss også.

10 grunner til å innlemme eple cider eddik i kostholdet ditt

load...