Heather Watsons Fed Cup Diary 2018, Team GB Tennis | NO.rickylefilm.com
Sminken

Heather Watsons Fed Cup Diary 2018, Team GB Tennis

Heather Watsons Fed Cup Diary 2018, Team GB Tennis

Heather Watson Fed Cup Diary

Følg britiske No.1 Heather Watson i Budapest som henne og resten av Aegon GB Fed Cup-teamet tar på konkurransen.

Dag fire

Fange opp på en skuffende slutt på en god uke for GB #FedCup teamet http://t.co/2hmpS68aQT #BackTheBrits pic.twitter.com/jGNP4iXVWW

load...
- British Tennis (@BritishTennis) 7 februar 2015

Etter en så vellykket dag i går vi visste at det går til kampene våre i dag, hvor mye av en utfordring vi ville ha. Hviterussland har et meget sterkt lag med mye dybde og den som hver av oss spilte, var det til å bli en kamp. De kom ut avfyring i dag, og ble trykket alle de riktige stedene, og til slutt var det en skuffende avslutning på vår Fed Cup reise, men vi tok bort mye av denne erfaringen og være i stand til å bruke så mye tid med laget var virkelig spesiell og vi ser frem til neste år allerede.

Men Azarenka bryter igjen som Watson servert å bo i settet og Hviterussland ta ledelsen 1-0 pic.twitter.com/eGJCHcsGne

- British Tennis (@BritishTennis) 7 februar 2015

Så nå leder jeg tilbake til London og rett inn i trening før jeg hodet ut til Dubai, og deretter Doha for et par WTA-turneringer. Jeg har trent i Croydon ganske mye for tiden, og jeg nyter å være så nær hjemmet. Det er en viktig tid for meg å jobbe på banen og treningsarbeid samtidig bli mentalt forberedt på det neste settet med turneringer og bare holde seg i form og sunn.

Jeg vil heldigvis også litt tid til å ta opp med mine venner og familie, og jeg elsker å gå på kino, bowling og prøver nye restauranter og nylig gikk til en veldig kul restaurant som heter Smack Deli og hadde hummer roll som er en av mine favoritt mat.

Jeg ser også frem til å komme bak Davis Cup-teamet i begynnelsen av mars, og vet hjemmepublikum i Glasgow kommer til å bli fullt ut støtter Andy og teamet. Så er det en spennende sesong med gress domstol tennis i juni og juli på hjemmebane til å komme, så det kommer til å bli et travelt år for meg og hele GB team.

load...

Elsker Tennis? Gå ikke glipp av Heather og en rekke av menns og kvinners internasjonale tennisstjernene i aksjon i løpet av juni og juli for en fantastisk sommer med gress domstol tennis på Aegon Championships på The Queens Club, Aegon Classic Birmingham, Aegon International Eastbourne og Aegon Åpne Nottingham. For mer informasjon vennligst besøk: www.lta.org.uk

Fjerde dag poengsum: Great Britain 0-2 Hviterussland.

Dag tre

I dag var definitivt en av mine beste Fed Cup øyeblikkene gjennom tidene, blant annet fordi Ukraina er et så tøft lag, men også for å komme ut på topp 3-0 med en full komplett team, to singler spillere og dobler team. Det var en veldig spesiell stund for oss alle, og et bra bånd opplevelse. Jeg er veldig stolt av lagånd og hvor hardt vi kjempet i hver av kampene våre, og for å være i en posisjon der vi var nå.

Ganske mye oppsummerer dagen vår 🇬🇧 #TeamGB #fedcup #epic pic.twitter.com/sPrrhauP4Z

- Heather Watson (@ HeatherWatson92) 6.2.2015

På kamp peker nedover Jeg er en av dem som aldri gir opp og som jeg nevnte i går, en av mine favoritt ting om tennis er at du alltid kan komme tilbake, uansett hva stillingen. Så jeg sier til meg selv på en match at hvis de ønsker å vinne, er de nødt til å komme og fly for det fordi jeg ikke gir opp lett.

Vi har en stor dag i morgen, og så det er veldig viktig å komme seg på riktig måte ved å se etter deg, og gjør at du er helt klar for neste dag. Å være på rett sinn sett er like viktig som å være fysisk klar, og så vil jeg alltid bruke tid chilling ut til å slappe av mitt sinn og fokus for kamp fremover. I kveld vil jeg lese litt av min bok, mer enn dette av Patrick Ness, som jeg nettopp har startet, og det ble anbefalt til meg av en nydelig dame i en bokhandel og så forhåpentligvis noen Pictionary med teamet.

Jeg tenker noen ganger, hva jeg ville ha gjort hvis jeg ikke var en tennisspiller, og jeg tror jeg vil fortsatt være involvert med sport på noen måte, ettersom det er så mange utrolige mennesker som gjør hva jeg gjør en mulighet. Fra min trenere, trenere og physio-tallet til min ledelse som alle har kommet på denne reisen med meg. Hvis ikke i idretten da noe muligens arty som en interiørarkitekt.

Tilbake til det store spillet i morgen hvor jeg skal spille Victoria Azarenka, har jeg spilt henne et par ganger før, hun er åpenbart en stor spiller og en Grand Slam-mester og det vil ikke være lett, men jeg kommer til å gå ut med samme holdning som jeg gjorde i dag, og bare kjempe for hver enkelt punkt.

load...

Tredje dag poengsum: Great Britain 3-0 Ukraina. VINNE!

Dag to

Etter vår fantastisk team seier i går, hadde jeg en mye tøffere kamp i dag mot Cagla Buyukakcay som jeg har spilt en gang før og slått. Dette spillet var veldig like i at det var veldig tett i det tredje settet med mange lange poeng og på den dagen hun spilte veldig bra og klarte å få seieren.

På Fed Cup finner jeg tapene mye tøffere enn vanlig fordi jeg føler at det er ikke bare meg å miste, men laget mitt. Vi representerer landet vårt, så jeg føler meg mer av vekten på skuldrene mine for tapet. Det var opprørende i dag, spesielt å være så nær ved å kvittere slips, men det jeg elsker så mye om Fed Cup er laget, som er i stand til å plukke meg opp og er så støttende og i stand til å få meg motivert igjen for min neste kamp.

Det er det som gjør Fed Cup så spesiell, teamet atmosfære, når du vinner det er en virkelig stor høy og alle er glade og når du mister teamet rally sammen for å komme deg gjennom det. Atmosfæren er utrolig, og jeg føler meg så heldig hver dag for å gjøre det jeg gjør.

Vi er også omgitt som et team med noen fantastiske mennesker, inkludert Judy Murray, som bringer henne spesiell touch av magi og energi som vår Fed Cup-kaptein. Også vår fysio, Rob som gjør at vi er i topp stand for neste dag, og han er en herlig luksus å ha som jeg normalt ikke har dette når jeg er på veien på min egen. Det er en god følelse å ha så mange mennesker som støtter deg på den siden av banen og heie på deg, og de blir familien din når du er borte fra hjemmet.

Jeg har utrolig støttende foreldre og grunnen til at jeg kom inn i tennis var på grunn av dem. Jeg var veldig sporty som en gutt og pleide å gjøre ballett, trykk, moderne, svømming, badminton og tennis. Vi var heldige nok til å ha en tennisklubb ved siden av huset mitt og så tidlig som jeg kan huske jeg pleide å gå ned og se mine foreldre spille og når jeg var ca seks spurte jeg om jeg kunne få en tennis leksjon, og som de sier resten er historie.

Jeg elsker det jeg gjør, og jeg elsker å konkurrere og hvert punkt for meg er som å score mål i fotball eller en prøve i rugby. Eufori du får er uforklarlige, og du slåss så hardt for å vinne, og når som helst i spillet kan snus enten i din favør eller ikke. Det er en sport som holder meg i form og sunn all round og summingen fra et stort publikum er verdt det uansett hva utfallet av kampen.

Andre dag poengsum: Great Britain 2-1 Tyrkia. TAP

Dag en

Mornings er en viktig tid for meg å fokusere og få hodet mitt klar for dagen fremover. Jeg sto opp klokken 8 am, gikk rett ned til frokost og hadde en sunn men fyller del av egg, frokostblandinger og frukt og masse vann. Det er nøkkelen til å holde så hydrert som mulig i løpet av dagen, uansett om jeg har en kamp eller bare trening.

Teamet og jeg deretter ledet til retten for vår første Fed Cup kamp med Liechtenstein. Før kampene mine jeg liker å holde ting ganske avslappet, pleide jeg å ha noen heldige charms og ritualer, men det kjørte meg sprø og så nå er jeg bare fokusere på spillet fremover og som fungerer veldig bra for meg i øyeblikket. Jeg vant min match over Liechtenstein som var en viktig seier på dette punktet i konkurransen for oss.

Jeg liker å holde seg til samme kamp rutine. Det er viktig for meg å holde profesjonell i hver eneste kamp jeg spiller, og ved å ha den samme rutinen, kan jeg holde fokus på utfordringen fremover. Under kampene mine jeg hadde Judy med meg hele tiden på benken gi meg råd og hun var veldig oppmuntrende, holdt meg rolig og gjorde at jeg var nyte kampen. Etter min kamp jeg varmet ned ved å gjøre en grundig strekk, deretter spiste og hadde en massasje. Jeg kom tilbake til retten for å støtte Jocelyn og Anna i double.

Etter kampen gikk vi en tur rundt Budapest, det er en vakker by, og som de siste par dagene har bare vært på hotellet eller inne i tennis sentrum, det var flott å komme ut og nyte litt frisk luft.

Hver kveld får vi sammen som et fullt lag til middag og i kveld jeg hadde hvitløk reker med ris og grønne bønner, som var deilig og sunn. Deretter drar vi til vårt team rommet for å se videoopptak av våre motstandere for å studere deres spill for neste dag. Dette etterfølges vanligvis av et par spill i Charades eller Pictionary, som alltid er gøy og som du kan forestille deg ganske konkurransedyktig.

Det er da tilbake til rommet mitt og jeg er en stor sovende og trenger ca 9 til 10 timer søvn en natt for å fungere skikkelig, så jeg liker å få stress før sengetid. For å gjøre dette jeg sørge for at jeg er klar for neste dag, så pakke bagen min og få klær som jeg skal ha forberedt. Så skal jeg ligge i sengen og se på TV, på minuttet det er hovedsakelig The Vampire Diaries. Når jeg er hjemme jeg elsker å se Eastenders, det er meg skyldig nytelse. Jeg har sett det hele mitt liv har jeg vært født og oppvokst på Eastenders.

Åpningsdagen poengsum: Great Britain 3-0 Liechtenstein. VINNE!

load...